8 (800)-550-98-68

    Бесплатный звонок по России

    8 (499)-398-29-62

    Для звонков по Москве

    0
    Корзина пуста
    Корзина
    Каталог

    Любители активного образа жизни часто пренебрегают проверкой здоровья, и это приводит к несчастным случаям на тренировках и соревнованиях. Если вы давно не посещали кабинет спортивного врача, мы рекомендуем вам прочитать этот материал. И записаться на обследование.

    В государственных спортивных школах все спортсмены ежегодно проходят диспансеризацию – делают обследования функциональных систем организма. Это обязательный шаг, и, если есть отклонения от нормы, спортсмену назначают лечение и не допускают до занятий спортом.

    1. Сердечно-сосудистая система

    Для того, чтобы понять, можно ли вам вообще заниматься спортом, в первую очередь нужно проверить сердце. Если вы раньше никогда не занимались спортом, то можете просто не знать о своих особенностях или заболеваниях. Например, можно не знать о врождённом пороке сердца или склонности к ишемической болезни сердца. Чтобы на тренировке с вами неожиданно не случилась беда, проверьте своё сердце. Даже если вы уверены, что с ним все в порядке.

    Необходимые обследования:

    • Эхокардиография (УЗИ сердца, ЭХОКГ)

    Даёт возможность визуально оценить структуру миокарда (сердечной мышцы), клапанов сердца, крупных сердечных сосудов и особенности кровообращения.

    • Электрокардиограмма (ЭКГ)

    Графическая запись электрических импульсов сердца. Это исследование показывает, есть ли нарушения в сердечном ритме.

    1. Дыхательная система

    Как и с сердцем, в повседневной жизни вы можете не знать особенности работы своей дыхательной системы. Если у человека астма, то, как правило, он об этом знает. Но не до конца вылеченный бронхит не так очевиден, и при занятиях спортом может принести немало проблем.

    Необходимые исследования:

    • Флюорография

    Выявляет скрытые легочные патологии, в том числе туберкулез и опухоли. Считается, что взрослому человеку нужно делать флюорографию ежегодно.

    • Спирометрия

    Это исследование измеряет ваш объем легких, частоту дыхания, жизненную емкость легких. По сути, состояние легких отражает функциональное состояние организма в целом.

    1. Опорно-двигательный аппарат

    Знать всё про состояние своих костей, мышц и связок должен каждый спортсмен. Три врача, у которых стоит проконсультироваться перед беговым сезоном:

    • Травматолог

    Если раньше у вас были переломы, грыжи, растяжения, разрывы мышц или связок, то похода к травматологу не избежать. Врожденные или приобретенные особенности влияют на технику бега, и травматолог даст рекомендации, как избежать травм именно в вашем случае.

    • Невролог

    Проверяет, все ли хорошо с нервной системой, которая, в свою очередь, влияет на работу опорно-двигательного аппарата. Мигрень, бессонница, судороги или головокружения тоже являются поводом посетить кабинет невролога.

    • Ортопед

    В повседневной жизни плоскостопие не даёт о себе знать, но при большом количестве ударной нагрузки (которая появляется во время бега) может привести к серьёзным проблемам с коленями.

     

    1. Пищеварительная система

    Проверка пищеварительной может показаться необязательной. Но! Это не менее важно, чем предыдущие пункты.

    • УЗИ внутренних органов брюшной полости

    УЗИ показывает воспалительные процессы в животе, размеры органов, наличие жидкостей и органов и даже наличие беременности.

    • Гастроэнтеролог

    У этого специалиста стоит узнать, можно ли вам есть спортивное питание. Если у вас есть гастрит, то добавки нужно подбирать особенно тщательно.

    1. Анализы

    Кровь лучше всего расскажет о состоянии вашего организма. В спортивных диспансерах анализы крови и мочи идут первыми в списке обследований. И вы тоже не пренебрегайте ими.

    • Общий анализ крови

    Показывает содержание гемоглобина в крови, количество эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов.

    • Биохимический анализ крови

    Этот анализ показывает работу внутренних органов, дает информацию о метаболизме (обмен липидов, белков, углеводов) и о микроэлементах.

    • Анализ мочи

    Ещё один анализ, показывающий состояние организма: работу почек, уровень сахара, обмен веществ.

    Анализы и обследования из этой статьи стоит делать, как минимум, ежегодно.

    20.08.2019

    Добавить комментарий:

    CAPTCHAОбновить изображение

    Перед публикацией комментарии проходят модерацию

    Топ-10 вещей, нужных каждому лыжнику

    Беговые лыжи относятся к высокоаэробным видам спорта, поэтому для катания на них не потребуется слишком много теплой одежды. Оставьте громоздкие зимние штаны и мешковатые куртки...

    26.04.2021

    Топ-10 вещей, нужных для занятий бегом

    Чтобы быть успешным бегуном, не нужно много дорогостоящего бегового снаряжения. Это довольно неприхотливый вид спорта. Но если вы хотите, чтобы пробежки были максимально комфорт...

    25.04.2021

    Водостойкость и водонепроницаемость – два уровня сопротивления воде в спортивной одежде

    В снаряжении для спорта и активного отдыха терминами «водостойкость» и «водонепроницаемость» обозначают способность материала, из которого оно сшито, соп...

    24.04.2021

    Мал, да удал: как выбрать носки для бега

    Этот аксессуар вы практически не ощущаете на ногах, но для бега он важен почти так же, как хорошие кроссовки. Речь о носках. Но не о простых, а специальных беговых, способных не...

    23.04.2021

    Где покататься на беговых лыжах в России: 7 лучших мест

    Необязательно ехать на лучшие горнолыжные курорты за границей, чтобы покататься на беговых лыжах. В нашей стране множество мест, где катание доставит вам удовольствие. Мы выбрал...

    05.04.2021
    ×

    8 (800)-550-98-68

    Бесплатный звонок по России

    8 (499)-398-29-62

    Для звонков по Москве

    Перезвоните мне