Зимние кроссовки для бега

Многие любители спорта, особенно профессиональные спортсмены, тренируются постоянно. Прекращение тренировок в непогоду и холодное время года чревато не только потерей спортивной формы – бег уже стал для них образом жизни.

Бег зимой подразумевает использование специализированной обуви.

• Зимой редко можно найти полностью очищенные от снега и льда участки для тренировки. Вам потребуются кроссовки с протектором или шипами, а не с гладкой подошвой.
• Часто участки обрабатывают противоледовыми реагентами, которые «растапливают» снег. Для того, чтобы ноги не промокли, потребуется выбрать кроссовки с влагозащитой.
• Несмотря на то, что во время бега кровь активно циркулирует по телу, согревая его, надо предусмотреть защиту от мороза. Если использовать летние кроссовки, которые легко выпускают тепло, не помогут даже специализированные носки с повышенным содержанием шерсти.